寒湿兼杂型体质该如何调理，饮食和生活该注意什么？
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-10-30 01:40
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-10-29 00:48
寒湿兼杂型体质该如何调理，饮食和生活该注意什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：归鹤鸣
- 2021-10-29 02:02
你好，体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒.适当体育锻炼,增强体质，祝你健康
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-10-29 03:06
你的情况可能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，一般以灸督脉为主，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水，多晒太阳
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