脑供血不足怎么办

脑供血不足怎么办

脑供血不足治疗方法　　
1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒， 　　
2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。 　　
3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 　　
4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

首先强烈反对，不是医生就在别的地方随便贴一点，就回给人家，你的那些东西百度上一搜就有，谁都会找。回帖子专业一点行不行。

我不知道发帖人说的“脑供血不足”是通过什么检查的出来的结论？你有什么症状，在医院做了哪些检查？有什么异常？你的年龄，性别，生活饮食起居情况怎么样，有什么家族遗传疾病史？这些有助于你的疾病诊断，“脑供血不足”可以认为是继发于其他一些疾病，造成脑部血液供应相对或者绝对减少，出现一系列症状，（头晕，眩晕。肢体麻木、吐字不清、肢无力、头痛、意识丧失、智力变化。 乏力，肢体软弱无力、嗜睡状态、视物不清等等），

还有所谓“脑供血不足”还有慢性的和急性分别，临床上最常见疾病有颈椎病导致椎基底动脉供血不足，高脂高黏血症，脑动脉硬化，脑梗塞，脑血栓形成等。

你先搞清楚自己什么情况，再回答你好了！

血是一种症状，而不是种独立的疾病，可由多种原因引起.研究表明，老年人贫血主要有慢性病贫血、缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血3种，分别占贫血总人数的43.6%、36.3%和8.1%.它们都会让人头痛、耳鸣、眩晕、嗜睡、胃肠不适，严重的可能引起心力衰竭和休克.具体来说，每种贫血各有不同. 慢性病贫血:由部分慢性疾病，如类风湿性关节炎、红斑狼疮、各种恶性肿瘤等引起.其临床表现除贫血外，主要为相应的慢性疾病症状. 缺铁性贫血:主要与老年人饮食中铁摄入量不足有关.有时候消化系统疾病，以及可引起出血的疾病，如妇科肿瘤等，同样可以引起这种贫血.临床表现为各种出血、胃痛等症状. 巨幼细胞性贫血:由于饮食摄入不足、消化不良等原因，使维生素B12或叶酸缺乏，也会使老人贫血.常有舌头烧灼感、厌食、间歇性便秘等症状. 因此，当老人出现贫血症状时，第一个想到的不应该是补血、补铁，而是检查出深层次病因，对症治疗. 盲目补铁害处多 临床医学认为，治疗贫血的一个重要原则是要有针对性.服用保健品或者药品，虽可能暂时缓解贫血状况，但有产生严重后遗症的危险. 盲目补铁是如今最常见的错误.如果老人患的并非缺铁性贫血，那么补铁过多，有可能导致老人体内铁负荷超标，引发肝硬化、糖尿病、心脏病等疾病，并会使肝肿瘤的发病率明显提高. 尤其需要注意的是，有肝炎、急慢性肠道炎症、胰腺炎、严重的肝肾功能衰退的患者，以及嗜酒的老人一定不能服用补铁剂，否则会加重原发病情. 贫血最好靠食补 在贫血老人中，慢性病贫血和缺铁性贫血所占人数最多.从临床经验来看，用食补缓解贫血症状是最安全有效的. 慢性病贫血的老人要提高免疫力，提倡多吃木耳、菌类、裙带菜、红薯、牛肉等食物.老人还要注意控制油、盐的摄入量. 绝大多数食物都含铁，因此缺铁性贫血老人的选择比较广泛.老人可以在日常膳食中添加酸性食物，如西红柿，这样可以提高膳食中铁的吸收和利用率.使用铁质烹调用具有一定的强化补铁作用.饭后不宜饮浓茶，以免茶叶中的鞣酸与铁结合，使铁难以吸收. 补血食品，是指具有促进机体造血功能或补充血液的功效，对血虚证者有补益作用的食品.下面介绍几种补血食品的作用及食用方法: 动物肝脏（如猪羊牛等），适用于老年人体质虚弱，面色苍白或萎黄，头晕眼花，4肢无力及贫血.动物肝脏500克，当归10克，生姜5克，大枣10枚，调料少许.肝脏洗净切块，加入当归、调料等，加水适量，炖煮1小时，食肉喝汤.适用于老年人体倦乏力，头晕眼花，夜间视物不清等.动物肝脏中含有丰富的优质蛋白、糖类、维生素、矿物质，对机体有较好的营养作用.动物肝脏所含的蛋白质和丰富的铁质都是生成血细胞的基本原料，所以说，是很好的天然补血剂. 动物血制品，适用于老年人贫血，面色苍白或萎黄，心悸失眠，头晕眼花，4肢无力等.血豆腐200克，白豆腐200克，调料适量.将两种豆腐切成条块状，炒锅中放食用油少许，再放入葱姜等调味品，待煸出香味后，放入豆腐，略炒后加入其余调料，炒熟后用少许淀粉勾芡.两种豆腐都有丰富的优质蛋白质，特别是血豆腐中含有丰富的铁质，是机体制造血细胞的必需元素.动物血制品中含有丰富的蛋白质和铁质是造血的好原料，有促进造血功能的作用，能够补充血液的不足和治疗贫血. 此外，龙眼、荔枝、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、海参、鱼类等都有一定的补血作用. [方一]鲜桑椹500克，酒1000克。 [适应症]用治阴血不足，是老年人四季皆宜的强身补品，有养血祛风、舒筋活络之功效。 [用法]鲜桑椹煮熟晾晒，浸泡于白酒中约百天，酒色嫣红、有浓厚果酸味即成。每天饮用数次。 [方二]怀山药50克，兔肉500克，盐少许。 [适应症]适于身体瘦弱服饮，有补益脾胃，养阴生津功效。 [用法]兔肉洗净与怀山药共煮，沸后改文火煮煨。 饮汤，每天服二次。 [方三]玉竹30克，桂圆10克，枸杞15克，鹌鹑2只。 [适应症]用于心肾不足。有强心益智，调补肝肾， 延年益寿之功效。 补血养血食品 [用法]把鹌鹑宰杀开膛去内脏，洗净。用砂锅加适量清水，下鹌鹑与三味中药煮汤，喝时调味，每日饮用。 [方四]莲子10克，百合10克，瘦猪肉50克。 [适应症]用治肺结核低热干咳、慢性支气管炎， 对神经衰弱者也有滋补作用。 [用法]锅内加水先煮肉及莲子半小时， 后下百合再煮十分钟，饮汤，每天二次。 [方五]莲子75克，鸡蛋1个，冰糖少许。 [适应症]有交通心肾、补益脾胃、固精强筋骨之功效。 [用法]先将鸡蛋煮熟，去皮。莲子用热水浸过， 去衣及去心，放入锅内加水适量煮至黏稠时， 放入冰糖和鸡蛋再煮十分钟即成，食用。 [方六]乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。 [适应症]有增强血管弹性，降低血中胆固醇， 防治动脉硬化的作用。 [用法]上药用清水煎煮，去渣，冲泡乌龙茶，作茶饮。 [方七]老藕适量。 [适应症]对体弱贫血、常发虚热、心跳不正常、 面目肤色松浮不华者有一定疗效。 [用法]将藕洗净，切成小段，加水煮至汤水呈浅红色即成，每天饮汤二次。 [方八]阿胶20克，糯米100克。 [适应症]用治胎动不安、胎漏下血、血虚萎黄、 眩晕心悸及虚劳咯血、吐血、尿血、便血等多种血症，有养血止血、 滋阴润肺功效。 [用法]先以糯米煮粥，侯熟， 将阿胶（碎末）放入粥中，和匀，空腹食用。 [方九]鳝鱼500克，当归15克，党参15克，盐、葱、姜各适量。 [适应症]用治久病体虚、疲倦乏力、消瘦。 [用法]将鳝鱼去头、尾，剔骨洗净，切成细丝。当归、 党参用纱布包扎好，砂锅加水适量，同鱼丝共炖一小时， 然后捞出药包，放入盐、葱、姜末。分顿作餐，喝汤吃鱼。 贫血主要是血液中的血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。症状分为营养性贫血（又称缺铁性贫血）、 再生障碍性贫血和少数的巨细胞性贫血。前者主要是制造血红蛋白的原料铁元素等的不足；后者则是骨髓造血功能的骨髓减少。巨细胞性贫血的原因，则是体内缺乏红细胞成熟因素，即“抗贫血因素“，如肝精、叶酸、维生素B12等。由于膳食的不合理、节食、偏食、过分精食以及性别及某些年龄阶段对造血物质更多的需要， 患贫血症特别是营养性贫血症的人，越来越多。据不完全统计，仅山东、江苏两省，铁摄取不足或患轻度营养性贫血的中、小学生，就占总人数的25%—30%。因而经常注意进食一些具有补血、养血功能的食品，对维护身体健康，延缓衰老乃至美容，都有重要意义。 富含铁的食品：动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富。如每100克猪血总含铁量高达45毫克，是一般食品含铁量的近100倍；每100克猪肝中，含铁25毫克，是鸡蛋（2.7毫克）的9倍，是猪肉（1.4毫克）的18倍。其次，用铁锅烹调食品也能补充铁源，有人测量，放在玻璃器皿中烹调的炸酱面中，100克含铁仅为3毫克，而铁锅烹调的含铁竟高达87.5毫克。 具有造血功能的食品：骨头汤（包括猪、牛、羊和禽鱼骨炖汤）猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝。 促进对铁吸收的维生素：维生素A和维生素C可以促进铁的吸收和利用。膳食中如加入50毫克的维生素C，便能将铁的吸收率提高3—5倍。人体胃粘膜是吸收食物中铁的主要部分，铁在酸性环境下，三价铁离子变成易 ，如果人体缺乏胃酸，铁的吸收就会发生困难，所以，胃酸缺乏的人更应注意。

要注意改善生活方式，戒烟、限酒、低盐低脂饮食、注意减肥。其次，要加强体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法。

脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。

要大量补气，活血通络：丹参16克黄芪20克天麻16克罗布麻16克川郁金16克石决明16克红花12克玉竹16克d当归12克黄精16克熬水喝，平时可以用黄芪20克白术12克丹参16克天麻16克煲汤喝
合理饮食：避免进食过多动物性脂肪，提倡饮食清淡，多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。
劳逸结合，情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。
参加适量体育锻炼：散步、做操、打太极拳等。
病因治疗：积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等，及时消除致病因子。
药茶。银杏茶：银杏叶5g,沸水冲，代茶饮，鲜银杏叶更佳，能扩张心脑血管，改善心脑血管供血量。
民间简易疗法：
（1）踩鹅卵石。时间不定，请穿上轻便软底鞋。“踩石”前还要做好准备活动。
（2）按摩梳头。用手指代替梳子，每天梳抓20分钟。