鹿茸是否可以泡水喝

鹿茸是否可以泡水喝

鹿茸是否可以泡水喝鹿茸确实比较有营养，鹿茸片泡水的话，营养不能够充分到水中，营养会流失，所以鹿茸片不易泡水喝。你可以用鹿茸片炖汤用，或者是直接含服，这样比较好。如果是鹿茸粉的话,就可以直接泡水服用了。另外还需要注意的是，鹿茸片需要从小量开始慢慢增加，不应该一下子大量服用。大量服用容易引起头涨、胸闷等反应。高血压或有胃火者都不适合服用鹿茸片。

鹿茸泡水的话里面有效成分泡出来比较少，建议最好煎服

可以直接泡水的。但是最后不好泡！！推荐您几种方法！【用法简介】1、枸杞鹿茸酒材料：枸杞100-150克，鹿茸片40g，50度以上的白酒1升（2斤）做法：将枸杞鹿茸置白酒中，浸泡二周。用法：每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。2、枸杞鹿茸茶材料：枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。做法：将枸杞鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。3、红枣鹿茸茶材料：鹿茸片2-3克，红枣5个。做法：红枣鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。4、直饮鹿茸茶材料：鹿茸片2-3克 。做法：将鹿茸片（或研末）置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。5、鹿茸小米大枣粥配料：鹿茸2-5克，小米（或粳米）100克 大枣10个。做法：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）大枣洗净放入锅内，熬制成粥食用。吃法：每日1次，早晨食用。6、鹿茸老鸡汤材料：鹿茸片15克，大枣15个，200克鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）。其它作料（如葱、姜、盐）做法：取茸片15克与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

鹿茸确实比较有营养，鹿茸片泡水的话，营养不能够充分到水中，营养会流失，所以鹿茸片不易泡水喝。你可以用鹿茸片炖汤用，或者是直接含服，这样比较好。如果是鹿茸粉的话,就可以直接泡水服用了。另外还需要注意的是，鹿茸片需要从小量开始慢慢增加，不应该一下子大量服用。大量服用容易引起头涨、胸闷等反应。高血压或有胃火者都不适合服用鹿茸片。