碘盐要如何掌控摄入量?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-10 13:10
- 提问者网友:箛茗
- 2021-11-09 20:21
碘盐要如何掌控摄入量?
最佳答案
- 二级知识专家网友:慢性怪人
- 2021-11-09 21:59
这个碘如果是通过食盐、食物补充的话一般很少过量,但摄入太多确实也不好。如果是怀孕的话,最好还是监测一下碘元素的含量比较好,通过监测血液或者尿液中碘含量有无超标,根据检测的结果,医生再具体进行饮食调整指导或者治疗。在广东地区一般很少需要补充碘,因为沿海地区吃海产品比较多,海产品的碘含量相对很高的。
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