核桃油有何好处？

核桃油有何好处？

核桃被列为世界四大干果之一，具 有“大力士食品”以及“营养丰富的坚 果”之美称。核桃油不但营养丰富，且 具有卓著的麵效果及顯功能。核桃油中丰富的磷脂，是大脑必 不可少的重要营养素，这一成分对促 进宝宝的智力发展，维持神经系统功 能的正常运转大有好处。核桃油中所 含丰富的维生素、不饱和脂肪酸、维 生素E及多种微量元素，极易被人体 消化吸收并储存。核桃油中还含有角 鲨烯及多酚等抗氧化物质，可以有效 促进宝宝的生长发育，促进钙质吸收， 还可保护皮肤，防辐射，增强免疫力。 对婴幼儿来说核桃油还具有促进新陈 代谢、改善消化功能的功效。