产后小肚子怎么恢复
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-10-13 14:38
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-13 10:19
产后小肚子怎么恢复
最佳答案
- 二级知识专家网友：三千妖杀
- 2021-10-13 11:23
建议：您好，由于在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量，加之产后不加强运动就会形成肥胖。意见建议：建议最好不用使用减肥药物，对身体的伤害大，还会导致内分泌紊乱的，平时饮食注意清淡少油腻，另外注意加强运动。
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全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-10-13 12:51
建议：您好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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