我十六岁多一点，160还可以再长高吗？怎么长高啊？已经几年没长过了！！！
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-02-17 18:28
- 提问者网友：騷女、無惡不作
- 2021-02-17 10:37
我十六岁多一点，160还可以再长高吗？怎么长高啊？已经几年没长过了！！！
最佳答案
- 二级知识专家网友：茫然不知崩溃
- 2021-02-17 11:27
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准
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- 1楼网友：专属的偏见
- 2021-02-17 15:13
会的。但是你不要有太多坏习惯：不能抽烟、喝酒，等等。你还太小了！那样会抑制你成长！现在中午不要太多睡觉！因为那正是你长高得快的时间段。
- 2楼网友：青春如此荒謬
- 2021-02-17 14:57
几年没长了，估计涨不了多少了，建议去看看骨科医生，看看还有长高的机会么。。
- 3楼网友：摧毁过往
- 2021-02-17 14:15
女孩子的话 基本上就这样了 男生的话 估计能到168左右最高
- 4楼网友：安稳不如野
- 2021-02-17 13:03
该是可以的。
多运动，食物俱备，多清洁就行了，你年龄毕竟还小。
不用管矮和高了。
矮了不好吗
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