请问孕妇可以樱桃吗？

请问孕妇可以樱桃吗？

你好。孕妇可以吃樱桃。樱桃还是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。这主要是因为樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。孕妇常食樱桃可促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃还可以让孕妇更加美丽。不过樱桃虽好，也要适量食用，不论一般人群，还是特殊时期的孕妇，好多东西都需适可而止，过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担，易引起呕吐症状。