有人说吃提子的籽籽不好！但又有人说好！那到底吃提子的时候该不该把籽给吃了？

有人说吃提子的籽籽不好！但又有人说好！那到底吃提子的时候该不该把籽给吃了？

无谓该与不该。 你想吃就吃，不想吃就不吃。提子籽好处：它含有大量的酚类物质，是天然的抗氧化剂。能够帮助我们的细胞更好的保持活力。坏处：毕竟籽还是有一部分坚硬的籽壳组织的，在胃里不好消化。但是只要嚼碎了就好一些。单凭提子籽来保证健康与否是不现实的。所以，吃不不吃，都不会对健康有太大的影响，人只要注意健康的生活规律和饮食。就不必在乎这些细节。