准备怀孕可以吃红萝卜吗

准备怀孕可以吃红萝卜吗

建议：怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的，可以喝一些豆浆类的食物，吃些青菜，希望我的回答对您有所帮助。

建议：怀孕后吃可以吃胡萝卜的，胡萝卜里面含有大量的维生素A和维生素C，对孕妇是有益处的。 您好，您可以放心的食用胡萝卜的，最好与肉片和植物油一起炒着吃，这样里面的营养更容易消化和吸收。注意不要与白萝卜一起吃，那样容易破坏胡萝卜里面的维生素C。