怀孕期间饮食上要注意什么呢
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-10-21 16:54
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-10-20 16:04
怀孕期间饮食上要注意什么呢
最佳答案
- 二级知识专家网友:患得患失的劫
- 2021-10-20 17:07
一般来说,这种情况下还是可以适当饮用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康,同时要注意孕期保健,多休息,适当活动。
全部回答
- 1楼网友:蓝房子
- 2021-10-20 18:58
你好。您是否在孕期无法保证正常的营养补充,或者因为恶心、呕吐等较严重而不能好好吃饭,如果是这样的话,还是可以适当食用一些蛋白质粉。不过,若是可以正常饮食,建议均衡营养,控制好食物的摄入量,以此获得的蛋白质更好吸收,对身体的健康更有益。
- 2楼网友:爱难随人意
- 2021-10-20 18:44
您好,可以适当饮用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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