有关于呼吸的强迫症该怎么办啊?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 08:33
- 提问者网友:锁深秋
- 2021-10-15 23:04
有关于呼吸的强迫症该怎么办啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:野慌
- 2021-10-16 00:25
首先,自己闭气不会出人命。闭气的功能是由大脑的脑干控制的,使得人能够在没有把自己的注意力放在呼吸道也能正常呼吸。但是人也是能控制呼吸运动的,只要注意到自己在呼吸,他就可以控制到。但当人的注意力没有放在呼吸道,往往就“忘记”控制呼吸了。所以你可以尝试分散她注意力,做些其他事情。 另外,这也是种强迫症,造成这样的原因不明,因为你没有说的很具体。这里可能有个原因。窒息感,我们常常形容人压力大会透不过气。你的朋友通过控制呼吸表达出来这种象征症状。也许说明身边的压力挺大,哪里来的压力?家庭?学校?人际关系?所以你可以和她谈谈心,让她多诉诉苦,“通通气”。 另外,你是无须过于焦虑的。你朋友也不急。我相信你们年纪应该不大。但这就是成长的一部分,也许很多人都经历过。所以,呵呵,放松点,希望这对你们有帮助。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯