一个小孩、成年人、老人夜间正常睡眠时间应该是多少?什么时间段睡眠最好?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-01 01:34
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-31 05:48
一个小孩、成年人、老人夜间正常睡眠时间应该是多少?什么时间段睡眠最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-31 06:46
婴儿12个小时往上，主要靠睡眠成长，
儿童 11个小时左右
少年 9-10小时
成年 8-9小时
中年 6-8小时
老年 4-6小时
儿童 11个小时左右
少年 9-10小时
成年 8-9小时
中年 6-8小时
老年 4-6小时
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