我酷爱篮球,只有自己的时候运球很好,但是一上场经常运丢球,我该怎么办?
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-01-09 18:04
- 提问者网友:聂風
- 2021-01-09 00:34
我酷爱篮球,只有自己的时候运球很好,但是一上场经常运丢球,我该怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:人间朝暮
- 2021-01-09 02:02
一上场就丢球,首先说明你的运球功底并没有你所说的自己运球时那样好,因为在球场上有人防守你,有压力,很容易出错。这要看你平时练习运球的时候是不是两只手都能很自在的运球了,如果你只是一只手比较擅长运球,那你的运球技术还很一般,像我一样当两只手运球都一样,能够随意做出任何动作的时候你的运球技术就可以上战场了,具体练习方法可以参考网上的视频,可以左手单侧运球,连续胯下运球,记住用指尖运球,不要用手掌,这样能加强对球的控制能力。其实什么都是练出来的,加油吧 ,相信你能够行的,只是时间问题
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- 1楼网友:躲不过心动
- 2021-01-09 06:14
基本功练扎实 同时多模仿教学视频里的动作 会提高的
- 2楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-01-09 05:13
说明运球的基本功还是不够扎实,继续练。可以增加一些不通环境的联系,比如摆几个障碍物然后饶着走!
- 3楼网友:患得患失的劫
- 2021-01-09 03:35
支持楼上的回答
- 4楼网友:第幾種人
- 2021-01-09 02:56
第一,练习运球的时候不要看球,要看前方离地面一米高左右的地方,还要自己树立一个假想敌,想象自己要用什么动作突破他。第二,运球的时候要注意做到一手运球,一手保护。第三,突破的时候要注意对手的肩膀和膝盖。
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