骑车腿筋拉伤了怎么办
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 06:44
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-11-07 12:47
骑车腿筋拉伤了怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-11-07 12:57
你好,这是腿部肌肉拉伤,应该休息,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩. 慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤.
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