宝宝头发好少要怎么调理

宝宝头发好少要怎么调理

一般幼龄宝宝的头发都比较少，妈妈们别过于担心。首先，要看是否跟遗传有关，头发的深浅与基因遗传有密切的关系。如果父母小时候的头发颜色与小孩的一样，那么随着年龄增长会变黑的。如排除以上可能，那么最大可能是营养不足所致。比如说缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏；而蛋白质缺乏的话，发质也会较差。所以，家长要注意平衡孩子所摄取的营养成分，补充铁、锌、钙元素，如动物肝泥，新鲜蔬菜，海贝类食物以及小核桃等都不错，保证成长所需，这样随着孩子年龄增长，发质会有所改善。如果还是担心的话，建议去医院检查一下微量元素。

很有可能是缺钙了。牛奶、海带和虾皮、豆制品、动物骨头等都是富含钙的。母亲多吃一点，宝宝从母乳中吸收就可以补钙的，不用特意吃补钙的药剂，等到紫外线没这么强烈的时候，可以带宝宝出去晒晒太阳而帮助钙的吸收。

头发中的微量元素种类比血液多，含量(个别除外)比血液高，从而测定头发的微量元素比血液更准确。