睡觉时枕头的高度低了会腰疼,而且腰还会很酸,这是为什么啊?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-04-21 08:58
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-04-20 17:08
睡觉时枕头的高度低了会腰疼,而且腰还会很酸,这是为什么啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:梦中风几里
- 2021-04-20 18:42
使用硬板软势床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。 卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷,最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解。
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