关于眼袋

关于眼袋

眼袋上你所说的紫色的东西不知道是呈什么形状的，这点不好回答。建议最好去医院看一下。但看LZ为初二的学生，学习应该非常繁忙，可能跟用眼用度和熬夜有关。这两种情况都容易引起类似黑眼圈的情况。

夜间9点以后应该是不要吃任何东西， 这样会影响睡眠也容易发胖，女生应该保持夜间10点之前睡觉，早上6-7点起床的习惯。起床后喝一点盐开水，保持每天大便通畅，早饭一定要吃，每顿饭前喝杯水，饭后站半个小时。水果应该在饭前吃，饭后两个小时内不要吃水果，这样会增加胃的负担也不益于水果成分的吸收。