孩子不吃早饭怎么办？

孩子不吃早饭怎么办？

早餐一般是一个鸡蛋、3-4小片牛肉，一块点心（或半个煮玉米），外加一小碗粥。 1、要养成早睡早起的好习惯，我们是6：00起床，6：30吃，到6：50吃完，7：00出门上学，晚上9：00以前入睡。 2、先不要强求孩子吃很多，可先吃点点心+米粥或奶，逐渐增加食量。 3、不要过于紧张，可打开收音机听些轻松的音乐或广播，让孩子心情舒畅自然会有食欲。 4、头天晚上不要吃得过饱，到第二天自然就有饥饿感了。 5、引导孩子吃好早餐，必要时要态度强硬些，软硬兼施比较好！度要自己把握。