情绪积累多，心情波动大，容易小事情烦躁，每天忧郁怎么办
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-03-14 05:04
- 提问者网友：余味
- 2021-03-14 00:10
情绪积累多，心情波动大，容易小事情烦躁，每天忧郁怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：茫然不知崩溃
- 2021-03-14 00:23
试着改变，唱歌，跑步，写写博客穿订扁寡壮干憋吮铂经，看看小说，嚼个苹果，嘎嘎。相信我比你忧郁的多，但是我已经准备改变了。不能坐以待毙，人生就一次，潇洒走一回。
全部回答
- 1楼网友：荒唐后生
- 2021-03-14 03:07
你好！
恩，我也遇见过这种情况，找点自己感兴趣的事情来做，想做什么就做什么，
我的回答你还满意吗~~
- 2楼网友：强势废物
- 2021-03-14 01:44
我曾经有一段时间也是这样，静下心来听几首歌，或专心读一本书，学会品味生活...
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