眼圈和眼皮发黄是什么原因
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-20 22:17
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-10-20 04:08
眼圈和眼皮发黄是什么原因
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒醒三更
- 2021-10-20 05:23
睡眠不足,营养不良,缺乏运动、熬夜、压力、血液循环不良等
1、要保证充足的睡眠。睡眠充足了,血液循环好了,眼睛的周围自然就会亮起来。临睡前不要喝太多水,枕头不要过高,避免水分沉积在眼部
2、晚上睡前要使用眼霜,眼霜含有净白和紧致的作用,可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象
3、冷敷,用毛巾包几块冰块来敷眼睛,可以促进眼部血液循环,令黑色素快速分解
4、也可以用土豆片盒苹果片敷眼,对去黑眼圈也有一定的效果
5、维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈所以可以多吃些含维生素E的蔬菜。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品
1、要保证充足的睡眠。睡眠充足了,血液循环好了,眼睛的周围自然就会亮起来。临睡前不要喝太多水,枕头不要过高,避免水分沉积在眼部
2、晚上睡前要使用眼霜,眼霜含有净白和紧致的作用,可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象
3、冷敷,用毛巾包几块冰块来敷眼睛,可以促进眼部血液循环,令黑色素快速分解
4、也可以用土豆片盒苹果片敷眼,对去黑眼圈也有一定的效果
5、维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈所以可以多吃些含维生素E的蔬菜。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品
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