如果因拔河而肌肉拉伤，那么还可以继续健身么。
答案:6 悬赏:20
解决时间 2021-03-05 04:34
- 提问者网友：浪女天生ˇ性情薄
- 2021-03-05 00:07
如果因拔河而肌肉拉伤，那么还可以继续健身么。
最佳答案
- 二级知识专家网友：零负荷的放任
- 2021-03-05 00:55
肌肉拉伤后 不建议立即进行锻炼 要休息一个月以上 等到身体觉得没事时 才可以继续健身 。
全部回答
- 1楼网友：迷人小乖乖
- 2021-03-05 06:01
不行，那样会加重的，休息几天再锻炼。
- 2楼网友：狠傷凤凰
- 2021-03-05 04:26
我的建议是;br>。<，如果骨头没有出现骨折的话就不要紧，考虑是由于局部肌肉损伤或关节肌腱拉伤可能，看是具体什么问题，你可以去医院拍个X光，再行使用一些活血化瘀的药物治疗;br>，根据你的情况描述，主要是看骨头的情况是否骨折;<你好
- 3楼网友：野心和家
- 2021-03-05 03:01
额，激烈运动肯定不可以的
- 4楼网友：输掉的尊严
- 2021-03-05 02:50
健身锻炼肌肉，就是要练得肌肉酸疼，在补充蛋白质，在触见肌肉快速成长
- 5楼网友：我颠覆世界
- 2021-03-05 02:27
你好！
如果只是轻度的酸痛并没有影响发力可以继续练习。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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