朋友是哺乳期妈咪乐，到底怎么才能减肥呢？
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-10-26 17:15
- 提问者网友：心牵心
- 2021-10-26 05:08
朋友是哺乳期妈咪乐，到底怎么才能减肥呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-26 06:05
注意饮食均衡很关键哦，还有就是坚持母乳也是一个不错的方法。
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-10-26 08:54
我当时是练瑜伽减肥的，教你的朋友也是一下啦！
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-10-26 08:13
跑步也可以减肥哦，试试吧。
- 3楼网友：逐風
- 2021-10-26 07:01
对于哺乳期的妈妈们，还是有合适的方法减肥的。譬如说，饮食减肥：你可以通过改变一下饮食习惯，尝试一下素食，但前提一定要搭配合理，达到营养标准。运动减肥：制定合理的运动套餐，避免剧烈运动哦，还有就是每天都要坚持下去。
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