大病过后,体质虚弱,能进行体育锻炼吗?
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-04-09 20:49
- 提问者网友：伪情浪人
- 2021-04-09 14:30
大病过后,体质虚弱,能进行体育锻炼吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：怪咖小青年
- 2021-04-09 16:09
越是身体弱，越是要运动。但是运动要注意 不能运动量过大，最好的运动方式是散步 、太极拳等 等身体恢复了，再慢慢加入慢跑、力量等练习。 合理的运动可以让你身体加速恢复
全部回答
- 1楼网友：冷态度
- 2021-04-09 16:36
不可以的，休息段时间回复体力后，才可以适当锻炼
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