经常吃银鹭桂圆八宝粥对身体有什么坏处和益处,会不会发胖阿?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-05 06:34
- 提问者网友:温柔港
- 2021-10-04 20:48
经常吃银鹭桂圆八宝粥对身体有什么坏处和益处,会不会发胖阿?
最佳答案
- 二级知识专家网友:等灯
- 2021-10-04 20:58
八宝粥
基本特点 健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
【来源】民间方
【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣 桂圆 百合各6克,大米150克
【制作】先将各药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。
【用法】分顿调糖食用,连吃数日。
【功效】健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力
基本特点 健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
【来源】民间方
【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣 桂圆 百合各6克,大米150克
【制作】先将各药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。
【用法】分顿调糖食用,连吃数日。
【功效】健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力
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