节食减肥后一般反弹多少斤
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-05 11:11
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-01-04 19:10
节食减肥后一般反弹多少斤
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-01-04 20:04
看个人情况的，有的人反弹厉害，有的人控制好，就不反弹
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-01-04 20:49
建议早上或晚上吃生食谷蔬粉55代餐，有饱腹感不饿，还能补充维生素、矿物质元素，生食谷蔬粉含有大量的膳食纤维；生食的另一个特点是热量低，所以能有效控制住脂肪的增加。
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