怎样才能练好足球的基本功？

答案:2 悬赏:20

解决时间 2021-12-31 10:47

提问者网友：烟刺痛了眼
2021-12-31 07:57

怎样才能练好足球的基本功？

最佳答案

二级知识专家网友：佛说妍妍很渣
2021-12-31 08:02

足球具有很强的身体对抗,先把自己的身体练好(包括各个身体部位的肌肉组织)这是个很漫长的过程,自己要有毅力,接着在玩小球,玩小球不能急,建议你多去看看五人制足球,感受这种氛围,然后开始练巅球(熟悉球感),之后开始带球绕桩(训练转身,带球能力)这些差不多了之后,开始过渡到足球,多看看五大联赛,上网找找球星的动作视频,有前面的基础,学起来也不困难了...本人也是这么练过来的,有机会多交流交流

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1楼网友：绝望伪装
2021-12-31 09:06

先玩小球,小球玩熟玩投了,我敢说你的基本功已经相当扎实了,这时再玩正式的足球简直是易如反掌,以我个人的经验来看,最好是先颠网球,先练一段时间,从小球上找球感,只要你一次能颠上四五个,就可以去颠足球了,这时你就会发现颠球其实非常容易,这是个比较快的练习方法.我就是这样学会颠球的,现在一次颠三四百个不成问题.在巴西每个球员都会颠网球,这是成为职业球员最起码的基本功,据说,罗纳尔多还能颠小石子,所以他的脚法非常细腻.中国球员就是基本功太差了.所以国足很让人失望.慢慢练吧,练的时候脚放松点,不要绷的紧紧的.

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