每天锻炼多长时间最佳?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-17 10:18
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-11-16 15:03
每天锻炼多长时间最佳?
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-16 16:21
每天至少锻炼半小时，一个小时比较适当，二个小时也可以的。按自己的锻炼情况和身体条件而定。
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