我165，打篮球经常遇到比自己高，身体条件比自己好的防守球员，怎样才能有效的得分！

我165，打篮球经常遇到比自己高，身体条件比自己好的防守球员，怎样才能有效的得分！

我也是165cm，这样的身高每天都遇到比自己高的。这也是没办法的。但是打篮球最重要的还是球技，你得经常多打球。因为这样才能找到感觉，其实我从来也没有刻意去练过球，只是我是从6年级就开始打球了。（一直打到高二 - -..）所以很多东西都是从篮球场上不断摸索出来的。

个人觉得的话，还是先从运球开始练，这是最基本的东西，可以帮你摆脱防守，加速、上篮、急停跳投、这些都需要好的运球技术才能轻松掌控的。
再者是身体对抗。好的身体对抗对于球的保护和把握都是很重要的，对篮板球的拼抢也有用。
其次是弹跳，不要以为个子矮就抢不到篮板，要知道和大个子抢篮板是自己自信心的体现。~~
我高一的时候手伸直是摸2米，垂直起跳是2米70多，助跑摸高大概有2米80，虽然跟高人比是一般，但是小个子里面还不错啦。~~这都归功于平时的积累哈。~

所以，根据我个人多年的经验，以上的技术练好打篮球是没问题的。~

还有一点补充：如果实在不想冲击篮下，和那些肌肉对抗，那就多练跳投吧。- -!

多多无球跑位，拉开空挡突破或者投篮，平时多练习力量。参照大卫·韦斯利这样的球员，你就会有感悟了~

这么跟你说吧，篮球不是说人高马大就厉害的，小个子一定要多跑动，要敢突破，如果大个在你突破是上来防你，那么他必犯规，还有就是多练习跳投。一定要有信心！！

我也165，经常和比我高的人打。想得分很容易，人偏矮的话速度一般就很快，你对位高个的时候可以拉到离框远点的地方。如果对方没上来你就远投，或者直接利用速度，变向甩掉对方。当然总是突破并不是这样的，你加强中投能力。这个才是王道。希望你越打越好。

不知道你的步伐怎么样。 小防大，我觉得没别的，就是绕前防守。 四分之三或者完全绕前防守，目的就是不让对手接球， 因为只要对方接球，身高，臂长的优势又没办法弥补， 要像防死只能绕前防。我178cm，防守191cm的人，就是不断绕前， 不断干扰接球机会，进攻端自己多跑动。 个子小的，好办，其实只要你的防守位置卡对了，那都不是问题。 一般的内线很多人说要站住斜侧45度的3秒区。当然还要根据情况变化，只要卡主位置，剩下的就是站住干扰。 祝你好运

艾弗森怎么打你就怎么打，人家在NBA身高差距更大还不是拿到得分王