颖儿绝食20天瘦了35斤 怎样减肥最快最有

颖儿绝食20天瘦了35斤 怎样减肥最快最有

近日，有关颖儿20天瘦了35斤的传言引起网友关注，颖儿减肥前后对比照也随之在网络上疯传。据悉，颖儿绝食20天瘦了35斤是真的，毅力惊人。
　　不知道大家对《千山暮雪》中有点胖胖的女主角颖儿还有印象吗？那个曾经有着Babyface的可爱女生颖儿已经成功瘦身35斤，通过她减肥前后对比照不难看出瘦身后的颖儿整个人的气质都提升了。颖儿在节目中自曝了减肥前的体重，和独特的减肥方法，快来一起看看吧。

　　其实颖儿自己在《天天向上》节目中也自爆道，当时接拍《千山暮雪》时体重是120斤，现在再看当时的自己都不忍直视了。但是后来因为某导演对颖儿说了一句“你太胖了不适合我的作品”，颖儿便痛下决心减肥，现在的颖儿已经成功甩掉35斤肉肉，摇身一变成了骨感美女。
　　近日，有网友通过曝颖儿减肥近照，并直呼“现在的颖儿好瘦呀！”照片中，颖儿披着一头长发，身穿无袖深V连衣裙，十分的消瘦，不见了婴儿肥的脸，锁骨以下全是肋骨，已经看不到胸，和之前的“小胖兔”完全两样。
　　这组照片曝光后，网友纷纷围观并留言，称：“瘦的有点可怕，锁骨下面是排骨。”“肋骨都出来了，看着有点心疼！”更有网友求减肥秘诀，称：“特别想知道怎么瘦的。”
　　颖儿，大陆女演员，当初和刘恺威主演的电视剧《千山暮雪》于湖南卫视金鹰独播剧场首播，颖儿凭借童雪一角成名，获得搜狐冬季电视剧盛典最佳新人奖。
　　并参演《甄嬛传》扮演夏冬春。2015年3月，主演都市情感偶像剧《望夫成龙》，饰演钱顺顺，与徐正曦二度合作。
　　别看颖儿现在身材这么好，你可不知道，颖儿曾经自嘲以肥胖出道，在《千山暮雪》中颖儿的造型也令很多人为之惊叹，双下巴、水桶腰、大象腿、麒麟臂……所有与肥胖有关的词语都用在这个女孩身上。
　　并且当年因为导演的一句“你太胖了不合适我的作品”，颖儿便开始迅速瘦身，成功20天减下了35斤，成功获得多部影视剧演出机会。

要选择正确的减肥该方法不要服用药物 早晨可以吃全麦面包+牛奶 中午正常吃不要吃太饱晚上可以吃一个苹果或者喝点粥 配合运动多喝水 加快新陈代谢

不要用那些药，再说颖儿也不是吃药瘦的，她是用运动辅剂

绝食对肠胃的伤害是很大的，减肥一定要合理才行，现在市面上有很多减肥药和减肥茶都是有副作用的，对身体伤害很大，建议不要使用

绝食瘦下来会降低新陈代谢，从而导致恢复饮食后就会发的越胖，减肥就应该健康的减，这样才不会很快的反弹，说白了，减肥就是控制饮食加上运动，并没有其他的捷径可以走。