长跑中右膝盖发麻发软是什么原因?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-26 13:06
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-10-26 00:33
长跑中右膝盖发麻发软是什么原因?
最佳答案
- 二级知识专家网友:人间朝暮
- 2021-10-26 01:55
如果是经常性的,那应该是有些长时间软组织劳损,这要注意,否则就要伤了,以后就很难跑了,要尽快保护并调节。身体有异样就是提醒;
可暂时停止训练,调节性锻炼,等完全好了再跑不迟;
可暂时停止训练,调节性锻炼,等完全好了再跑不迟;
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