失眠多梦是什么原因,最近这几天老是失眠多梦的，到底是什么原因？

失眠多梦是什么原因,最近这几天老是失眠多梦的，到底是什么原因？

 失眠多梦是人完成睡眠过程后，觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。常用的治疗失眠多梦的治疗方法有下边几种：1. 使用药物治疗方法治疗因为失眠留下的身体免疫调节变差的情况，像麦特宁，治疗这方面效果都很显著。2.使用食物疗法治疗失眠。食疗可以在一定程度上缓解失眠症状，但得不到根治。3.使用理疗的方法，按摩头部，放松病人情绪，从而使病人早些康复。中医学认为睡眠不好(失眠）的病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍。所以如果想从根源解决失眠问题，如有条件，平日应该多注意肝脏，脾，肾的调养。治疗失眠多梦这方面的专业方法就是用麦特宁，调节原发性失眠和继发性失眠，并针对失眠留下的失眠并发症等病症的治疗，效果都很显著。