自己一个人住，那些东西可以买来煮着吃，不用油盐的

自己一个人住，那些东西可以买来煮着吃，不用油盐的

玉米、红薯
绿豆、红豆、苡米、可以熬粥
土豆煮熟做土豆泥
鸡蛋
青菜都可以煮着吃～

方便面啊，呵呵，你也可以吃火锅，都是现成的直接煮来吃的。

你好！ 方便面没营养，吃多了不太好。 饺子、面条、包子（用微波炉就好）等等，不过天天吃这些会吃腻的，还是应该经常换换口味，自己尝试做做饭也是一种乐趣。 希望对你有所帮助，望采纳。

很多啊，可以买只老母鸡煮煮，可香了，可以用汤来煮面条。很有营养的

可以买点土豆，牛肉，白菜，蘑菇等等，放锅里煮，煮熟了放火锅调料。

速冻食品营养健康些，方便。但价格贵。