孕妇食谱是什么呢？就是平时在家里做的一些家常菜，又要适合孕妇
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-28 02:50
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-27 05:33
孕妇食谱是什么呢？就是平时在家里做的一些家常菜，又要适合孕妇
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-10-27 05:43
你好,这时候你可以多吃一些含钙量高的食物,比方说排骨,鲫鱼,带鱼,都是可以的。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-10-27 07:48
孕妇想要吃的食物,一定要自己注意营养搭配均衡,不要吃容易上火的食物。
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-10-27 06:49
你好,怀孕期间注意营养均衡,荤素搭配就行了,黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都是很有必要的。因为三四个月很容易缺钙,应该多吃一些钙含量较高的骨头,排骨牛奶,奶制品鸡蛋,肉类。月份大一些容易缺铁,应该多吃一些动物内脏。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯