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爬泳两臂划水的配合有哪几种方式

答案:2  悬赏:10  
解决时间 2021-11-07 05:41
爬泳两臂划水的配合有哪几种方式
最佳答案
1、前交叉配合,缺点:动作不连贯,速度均匀性差,
2、中交叉配合,有利于发挥力量,提高频率,
3、后交叉配合,使身体保持平稳,有连续推进力,
4、中前交叉和中后交叉
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