我想学跆拳道，女孩19岁了
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-17 00:16
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-16 02:16
我想学跆拳道，女孩19岁了
最佳答案
- 二级知识专家网友：慢性怪人
- 2021-10-16 03:34
你练跆拳道就是为了拉韧带吗- - 基础的还是要自己练 腿法不是跟你说一下你就会的 给你个建议 每天韧带往下拉一点 以适度的量每天增加 就可以了 不能过度拉 这样还不如不练 而且跆拳道的拉韧带只是热身 辅助腿法而已 去道馆好好练吧 这样才能真正学点东西
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