吃上火的东西就容易长痘痘是不是属于内火比较旺 这样的话要不要看中医 或者平常要吃些什么

吃上火的东西就容易长痘痘是不是属于内火比较旺 这样的话要不要看中医 或者平常要吃些什么

是内火旺的表现，用中草药效果会比较理想，平时要少吃辛辣刺激的食物，多吃些绿色蔬菜、时令水果等。

吃辣或者热性食物使体内较热，引起内分泌失调，从而起痘痘。 建议吃饭规律，以清淡、绿色为主，忌辛辣，少吃或不吃荤，动物油少吃，可以适量吃些鱼类，比如黄花鱼，不过要做清淡些。这些规律之后就可以了 ，皮肤会慢慢变好。食疗是最好的。中医也可以，最好不要随便买些药膏、祛痘化妆品、化学成分多，伤害皮肤。 自己可以做些绿色面膜，黄瓜，苦瓜边吃边做面膜（打碎敷脸）。重在坚持。 希望能解决您的问题。谢谢！

你背上长痘痘有口气不是虚火旺什么的，这是湿热体质表现就是说你体内湿气火气大的意思。痛经也不一定是宫寒，很多原因的，如果血瘀，气郁等会痛经。你可以喝点中药调理茶 荷香饮 和玫瑰雪菊饮 来调理一段时间就好了。网上也有这2款调理茶，你可以直接看看去。