我性别男，前几个礼拜去医院做了 X片骨龄检查，医生是说 骨头没有完全发育好，还可以再长， 骨骺线还有一条很细很细的缝
可我现在实在是太矮了，才169cm
我现在开始要拼命了，再不努力，以后努力就没机会了，也于事无补了
现在开始我该怎么办？ 喝多少牛奶？喝多少葡萄糖钙？
要不要吃黄金搭档 青少年型？
我16岁还有最后的生长机会，每天喝几杯牛奶？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 09:12
- 提问者网友：斩断情丝
- 2021-04-27 02:02
最佳答案
- 二级知识专家网友：24K纯糖
- 2021-04-27 02:54
每天早晨喝50CC（不能空腹哟），晚上睡觉前500CC；葡萄糖酸钙不需要。
黄金搭档没必要。
建议多游泳、打篮球，肯定能长高
全部回答
- 1楼网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-27 05:42
要多加强身体运动，··多活动··饭量要大，垃圾少吃·其实牛奶作用不大的··不要怕胖··因为多运动自然会把饭消化掉··我以前一天早上吃3顿一点都不胖··肚子还饿呢·
- 2楼网友：温柔刺客
- 2021-04-27 05:23
牛奶虽然有丰富的营养，但要有规律的喝。比如，空腹不能喝，这样会引起脾胃失调等。
·····
- 3楼网友：你把微笑给了谁
- 2021-04-27 05:07
每天一杯牛奶,一个鸡蛋
- 4楼网友：心痛成瘾
- 2021-04-27 04:00
两杯
- 5楼网友：猎杀温柔
- 2021-04-27 03:44
不要瞎想了，我以同学二十才长个，跟补从营养没直接关系
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