怎么减乳房上的肉啊？（我是男生太胖了）
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-20 06:38
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-11-19 23:09
怎么减乳房上的肉啊？（我是男生太胖了）
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-11-19 23:53
看中央电视台，有一北京哥们190斤，减肥成功。他很简单，就是每天原地慢跑。刚开始不要太久，三分钟。慢慢的增加到5分钟。。。。直到半个小时。同时坚持健康饮食习惯（清淡为主，少吃）。身体减下来后，最关键就是脑袋了（俗话就是大脸）。在原地慢跑时用手上下按摩脸部。这个方法，贵在坚持。到时候，你又有好身体，又有好习惯。预祝！
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