手腕疼如何锻炼武国忠
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-29 12:42
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-03-28 16:32
手腕疼如何锻炼武国忠
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒醒三更
- 2021-03-28 17:28
手腕疼痛：与经常做一个动作有关。因为手腕部是有好多筋腱并且有腕管组成，在医学上外科有腕管综合症这种病，腱鞘炎，和腱鞘瘤《腱鞘囊肿》，很常见 根据您的情况是很符合腕管综合症的表现，因为诱发病因为着凉着累。我想你回去后，用热水敷一敷《也可以双手在你能够到水里泡的水温，时间上久一点，到手腕红，感觉暖了里面热涨的感觉，在上些正红花油搓搓让药液充分吸收，然后局部保温带个护腕或者毛巾裹一会。《这些完全是我个人的经验，也不费事做到，感觉应该不错的，不免一式。》 如果能做到的话，避免一段接触凉的工作就更好了。祝您早日康复!
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