我脾虚,平常应吃什么蔬菜水果
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-04-06 11:01
- 提问者网友:长安小才冯
- 2021-04-06 04:50
我脾虚,平常应吃什么蔬菜水果
最佳答案
- 二级知识专家网友:心痛成瘾
- 2021-04-06 05:07
脾胃虚弱的人,吃水果要吃温性的,枣、桃都可以 ,不要吃太大李子、杏等凉性水果。情况平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。还可以多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
全部回答
- 1楼网友:晚安听书人
- 2021-04-06 05:57
吃当地当季水果为主,每天种类三种以上,总量三百克就够了。
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