吃哪些东西可以增高？

不需要吃的太好、太多、总之要能长高

有的人在睡眠中可以长高，其实，并不是所有的人吃能长高的东西就能长高，每个人身体里所缺的元素不同，而就是因为缺乏某一种元素才会导致你所吃的长高的东西不被身体所吸收。如果靠吃饭长高的机率就小啦！除非你知道体内缺少什么元素，然后恶补！生物老师说，吃黄金搭档能长的原因就是它是不同中元素搭配在一起，无论你体内缺少什么元素都能补全，然后才能吸收到身体里有助于你长高。