凉拌水萝卜有什么营养?
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-10-04 19:24
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-04 12:28
凉拌水萝卜有什么营养?
最佳答案
- 二级知识专家网友：千夜
- 2021-10-04 12:52
凉拌水萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。希望我的回答你满意，请给我一个好评
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- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-10-04 13:06
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