食醋真的有美白功效么

食醋真的有美白功效么

食醋有软化皮肤和美白的功效　晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除皮肤细小的皱纹。

先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。

用于盆浴，在温水中加入1-2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

注意，不管是食醋也好，白醋也罢。他们都有一定局限性，相对于肠胃功能不好的人来说，大量的食用它会导致胃痉挛之类的疾病！
另外，内服果醋、米醋也有美白效果，但一定不要过量，每天不超过15ml为宜。