害怕过度担心自己的身体害怕出什么大问

害怕过度担心自己的身体害怕出什么大问

你的性格可能比较敏感、多疑、主观、固执、易受暗示，在经受的时候，你可能会本能地用自己的器官语言来表述自己的痛苦。
你的情况是疑病症，所谓疑病症就是说即便检查你一切正常，但是你还是不停地怀疑自己有病，一般和负性生活事件密切相关！
多数疑病患者发病之前有诱因，如：重大生活事件、躯体疾病，自我暗示和条件联想，甚至是过多不当的心理暗示的影响。
治疗疑病症通常以心理治疗为主，主张及时调整心态，以免产生焦虑或抑郁情绪。
将注意力从自己的健康上转移出来，不过分地把自己的身体状况放在心上，建立一种新的生活方式，如培养兴趣，广泛结交朋友，积极参加集体活动和一些娱乐活动，使自己充实起来，可以使疑病症状减轻。
这种情况必须尽快进行治疗，通过心理调整，效果不错，但是不是一蹴而就的，需要一个过程！
祝你开心！