初三几点睡好
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-08 16:48
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-08 05:42
初三几点睡好
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-10-08 06:07
个人认为 晚上不要太晚睡觉，毕竟你是学生， 晚上11点钟之前睡觉是最好的， 告诉你个白天不困的小诀窍。
就是比如你是早上7点钟起床， 你把闹钟开到6点15 到了6点15 醒了， 就在把闹钟调到6点30 然后在调到7点整。很有效。
虽然只有10几分钟，但是你会觉得那10几分钟很宝贵，心理作用下 你会觉得 比一整晚谁得都香。 我自己实验过NNNNN次。绝对有效。。
就是比如你是早上7点钟起床， 你把闹钟开到6点15 到了6点15 醒了， 就在把闹钟调到6点30 然后在调到7点整。很有效。
虽然只有10几分钟，但是你会觉得那10几分钟很宝贵，心理作用下 你会觉得 比一整晚谁得都香。 我自己实验过NNNNN次。绝对有效。。
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