请教艾灸高手

请教艾灸高手

艾灸烟大，一般是质量问题，使用三年以前上的艾绒或是艾条就没有这么呛人的烟了。
我个人认为灸出水泡其实是好事，帮助排毒的，说明你身体里湿气过重，如果是这样，建议先拔火罐一个月以后再继续艾灸。

或是你可以循序渐进的学习艾灸，一次灸的时间不要太长，以皮肤发红为易，学习和熟练艾灸的手法。要不然老是弄的到处水泡，有点像自残一样。