宝宝良好的饮食习惯要怎么培养？

宝宝良好的饮食习惯要怎么培养？

注意培养孩子对食物的兴趣和好感，引起孩子旺盛的食欲，这样有助于消化腺分泌消化液，使食物得到良好消化。在吃饭前或喂奶前，要让小儿看着食物，并对他亲切说话，吸引他去吃。培养爱整洁习惯，饭前洗净手、脸，围上围嘴，桌面也要干净。训练孩子自己握奶瓶喝水、喝奶，自己用手拿饼干吃。不要让小儿用手抓饭、菜吃。训练正确握匙姿势和用匙盛饭，这为１岁后自己吃饭打基础。不挑食，饭、菜、鱼、肉都吃，干稀都吃，鼓励孩子多咀嚼。