缺维A皮肤会长痘吗

胳膊上长一粒一粒的好多好黑,上半截都是,挤出来里面是白的固体东西

 油性皮肤的豆豆该怎样治疗........................
注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者早上空腹喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意饮茶叶水，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

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   注意生活的规律 保证足够的睡眠 。

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青春痘，是毛囊皮脂腺系统的疾病，是１５至３０岁左右人群中影响美容的常见疾病。祖国医学认为：风热外袭，或过食肥甘厚味，而致肺胃蕴湿积热，上蒸于颜面而生痤疮。现代医学认为，痤疮主要有以下三大因素而致： 　　

１．内分泌因素：当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。 　　

２．遗传因素。 　　

３．外来因素：如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。 　　按照痤疮发病的不同阶段和性质可分为丘疹型、脓疮型、结节型、囊肿型等，而最易引起坑点状的瘢痕、青黑色钙化结节及色素沉着并发症的是脓疮型和囊肿型。所以我们要积极的预防，可减轻或防止容貌的毁损。 　　

专家提示： 　　

１．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 　　

２．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 　　

３．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 　　

４．忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 　　

５．要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂； 　　

６．采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽； 　　

3、痘痘的部位说明你的身体问题； 　　

发髻痘 　　状况：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞河污染，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。 　　改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保证皮脂腺顺畅。 　　额头痘 　　状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。 　　改善:应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。 　　

印堂痘 　　状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。 　　改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。 　　

眼头痘 　　状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。 　　改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。 　　

鼻头痘 　　状况：可能是胃火过大，消化系统异常。 　　改善：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。 　　

鼻翼痘 　　状况：突然冒出的肿大痘痘，可能是卵巢机能或者生殖系统有关。 　　改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。 　　

右边脸颊痘 　　状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。 　　改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。 　　

左边脸颊痘 　　状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。 　　

唇周痘 　　状况：便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。 　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。 　　

下巴痘 　　状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。 　　改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。