16岁能吃维生素B1吗（好像对防蚊很有效）

16岁能吃维生素B1吗（好像对防蚊很有效）

防蚊不用吃:B1的，用维生素B1片泡水擦拭容易被咬到的地方即可。

孟

能

不是吧

维生素b1 作用（生理功能）：促进成长； 帮助消化，特别是碳水化合物的消化； 改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；减轻晕机、晕船； 可缓解有关牙科手术后的痛苦；晚间入睡前服用1至2片，有驱蚊作用有助于对带状疱疹（herpes zoster）的治疗。 食物来源：酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。 缺乏症：维生素b1缺乏常由于摄入不足，易导致干性脚气病、湿性脚气病、婴儿脚气病等。 虽然它可以驱蚊，不过作用不是特别大，建议你睡前在身体上涂抹点花露水，可以防蚊虫叮咬。还有一个比较有效的建议，就是买一盆名叫“清香木”的花放在卧室，驱蚊效果特别好，不妨试试。

我最近也在吃，也有用维B泡水然后涂身上，但效果并不明显，还是被叮